Início 28/11/2026 · 8h (Brasília)
Genética da Nutrição Esportiva
Aula inaugural ao vivo + 30 aulas gravadas com os temas do livro — que você recebe em PDF ao final. Curso de 6 meses com 2 anos de acesso.
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Aula inaugural ao vivo
28/11/2026 às 8h, horário de Brasília.
30
Aulas gravadas
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7
Aulas já liberadas
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Livro em PDF
Você recebe o livro em PDF ao final do curso.
6
Meses de curso
Duração total do curso.
2
Anos de acesso
Assista e reveja as aulas por 2 anos.
O que você vai estudar
Os temas das aulas seguem os capítulos do livro.
- 01Fundamentos: nutrigenética, nutrigenômica e ômicas no esporte
- 02A genética do desempenho: dos genes candidatos ao modelo poligênico
- 03Metabolismo energético e substratos
- 04Proteína, massa muscular e recuperação
- 05Ergogênicos e resposta individual
- 06Micronutrientes, inflamação e estresse oxidativo
- 07Lesões, tecido conjuntivo e recuperação
- 08Atleta mulher
- 09Peso, apetite e composição corporal
- 10Vitaminas e minerais além de ferro e vitamina D
- 11Sono, ritmo circadiano e horário de treino
- 12Oxigênio, vasos e eritropoiese
- 13Intolerâncias e saúde intestinal do atleta
- 14Neurotransmissão, estresse, dor e motivação
- 15Atleta master e envelhecimento muscular
- 16Saúde intestinal
- 17Estresse oxidativo e detoxificação celular
- 18Farmacogenética no esporte
- 19Saúde cardiovascular e trombótica do atleta
- 20Saúde óssea e fraturas por estresse
- 21Multiômica: metabolômica, proteômica e biomarcadores
- 22Escores poligênicos, validade e limites dos testes
- 23Aplicação clínica: do relatório ao plano individualizado
- 24Ética, regulação e limites
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